罗宋汤

罗宋汤

前菜

俄式红萝卜、牛肉和蔬菜浓汤,搭配奶油和少许醋食用。

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简而言之:份量:6 人,总计55 分钟(准备10 分钟,烹饪40 分钟,静置5 分钟),难度:中等,每人约S$4.11。

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波特(或波什)是一种起源于东欧的汤,在俄罗斯被认为是国民菜。甜菜赋予它鲜艳的颜色;而奶油和醋则提供了平衡的味道。

食材与做法

  • 准备时间10 分钟
  • 烹饪时间40 分钟
  • 静置5 分钟
  • 总计55 分钟
  • 难度中等
  • 成本中等
  • 烹饪方式高压锅
  • 预估成本S$24.66 S$4.11 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月16日 汇率由欧元换算。

食材

6 人
  • S$4.65
  • S$0.75
  • S$5.73
  • S$1.52
  • S$3.30
  • S$0.58
  • S$0.05
  • S$0.72
  • S$7.25
  • S$0.11

10 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将肉、骨髓和切碎的蔬菜(不包括甜菜)放入炖锅中,然后用清水覆盖。 ≈ 3 分钟
  2. 加热至沸腾,撇去浮沫,然后加入盐和胡椒粉调味。
  3. 关闭压力锅,用大火加热;当安全阀发出轻微的嘶声时,调小火力,并继续烹饪30分钟。
  4. 将胡萝卜削皮或切成小块。 ≈ 8 分钟
  5. 在盛出前,将它加入汤中,煮几分钟即可。 ≈ 2 分钟
  6. 在每盘子里放一勺奶油和一小撮醋。 ≈ 3 分钟
  7. 将波特肉汤倒入碗中,并将肉单独摆放。 ≈ 2 分钟

账单

罗宋汤

  • 400 克牛肉S$4.65
  • 2 根胡萝卜S$0.75
  • 2 芜菁S$5.73
  • 2 个土豆S$1.52
  • 1 个白菜S$3.30
  • 2 蒜S$0.58
  • 1瓣大蒜S$0.05
  • 1. 预先煮熟的红甜菜S$0.72
  • 50 克鲜奶油S$7.25
  • 醋、盐、黑胡椒S$0.11

总计S$24.66

即人均 S$4.11

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 压力锅,研磨器

开始之前

食材

  • 400 克牛肉
  • 1 骨髓
  • 2 根胡萝卜
  • 2 芜菁
  • 2 个土豆
  • 1 个白菜
  • 1 个洋葱,带 2 瓣肉桂
  • 2 蒜
  • 1瓣大蒜
  • 1. 预先煮熟的红甜菜
  • 50 克鲜奶油
  • 醋、盐、黑胡椒
  • 水

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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