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简而言之:份量:4 人,总计35 分钟(准备10 分钟,烹饪20 分钟,静置5 分钟),难度:简单,每人约S$0.72,每份144千卡。
自制石榴糖浆是用石榴汁和糖混合,在炉子上熬制至浓稠,类似于蜂蜜的糖浆。您可以将其稀释在水中或气泡水中,也可以用于调制鸡尾酒。
食材与做法
- 准备时间10 分钟
- 烹饪时间20 分钟
- 静置5 分钟
- 总计35 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 热量144 千卡/人
- 烹饪方式小汤锅
- 预估成本S$2.86 S$0.72 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月16日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$1.19
- S$0.29
- S$1.38
3 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将石榴汁和糖倒入一个小锅中。 ≈ 3 分钟
- 不断搅拌,直至沸腾。
- 当糖浆变得粘稠,类似于蜂蜜的质地时,请从火上移开。 ≈ 3 分钟
- 在装瓶前,请让其冷却。
账单
红石榴糖浆
- 120 毫升 석류汁S$1.19
- 120 毫升白糖S$0.29
- 自来水或苏打水,用于在饮用时稀释S$1.38
总计S$2.86
即人均 S$0.72
参考价格,因商店而异。
厨具
- 小汤锅,勺子
营养成分 每 份
| 热量 | 144 kcal |
|---|---|
| 脂肪 | 0,4 g |
| 其中饱和脂肪 | 0 g |
| 碳水化合物 | 34,2 g |
| 其中糖 | 33,9 g |
| 膳食纤维 | 0,7 g |
| 蛋白质 | 0,4 g |
| 盐 | 0,01 g |
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