平均分* 65/100
主菜
香草蒜香烤牛排
用大蒜、新鲜香草和芥末酱腌制过的带骨牛排，经过一晚的腌制后，然后在非常热的烤架上烤制。这是一个简单的烧烤。
铁板烧菜谱
铁板烧菜谱：18 道简单菜谱，分步讲解，附烹饪时间、人均成本和营养成分。 菜单：香草蒜香烤牛排, 番茄油铁板三文鱼, 自制卷饼用小麦饼, 印度烤鸡串……
- 18道菜谱
- 34 分钟平均用时
- 16道简单菜谱
按厨具和烹饪方式
18 道食谱
平均分* 65/100
平均分* 88/100
主菜
番茄油铁板三文鱼
用煎鱼片制成的鱼肉，用橄榄油涂抹，搭配用番茄醋调味的香油，这是一道简单清爽的菜肴。
平均分* 94/100
主菜
自制卷饼用小麦饼
自制柔软的玉米面薄饼，用玉米面、热水和橄榄油制作，快速在平底锅上烹饪，可制作8到10个塔可或墨西哥卷饼。
平均分* 88/100
主菜
印度烤鸡串
用酸奶和香料腌制过的鸡肉串，烤至表面呈现诱人的金黄色。适合快速、美味的用餐。
平均分* 92/100
主菜
罗梅斯科酱铁板鳕鱼
尝试这道经典的加泰罗尼亚烤鱼，搭配美味的罗米索酱。
平均分* 77/100
主菜
欧芹柠檬酿猪里脊
一种加泰罗尼亚风格的猪肉，经过切割并用欧芹、大蒜、洋葱、面包屑、黄油和柠檬的混合物填充，用锡纸包裹后在烤盘或烤箱中烹饪。
平均分* 84/100
主菜
塞尔维亚肉饼
尝试这道肉类意面食谱，非常适合家庭聚餐。
平均分* 67/100
主菜
辣酱烤大虾
大虾，用橄榄油煎制，搭配传统的加泰罗尼亚风味，并加入辣酱。
平均分* 95/100
主菜
蒜泥蛋黄酱烤羊排
经典的加泰罗尼亚菜：用明亮的油煎至金黄的羊肉排，搭配一碗“All i Oli”（蒜蓉橄榄油），立即上桌。
平均分* 88/100
主菜
科西嘉猪肝香肠
这是一种西班牙特色菜，叫做“菲加特尔”，是用猪肉和猪肝制成的肉丸，并加入调味料。制作简单，味道鲜美。
平均分* 74/100
主菜
烟熏辣椒酱牛肉汉堡
美味的汉堡，搭配烟熏辣椒蛋黄酱，非常适合家庭聚餐或朋友聚会。
平均分* 95/100
前菜
奶油烤蘑菇
烤制的大型蘑菇，先用平底锅煎熟，然后加入大蒜和洋葱，作为开胃菜，搭配每只蘑菇一勺奶油。